HOJE VOCÊ VIVE SUA MELHOR VERSÃO?

"Meu grande problema era constância. Comecei a treinar por planilha com o Gab e foi incrível, me fez sentir segurança do que estava fazendo nos treinos e hoje sinto que mudei minha vida. Não fico um dia sem treinar, treinar se tornou meu hobby, meu momento de descanso da mente. Gostaria que todas as meninas tivessem esse click da mudança de hábito para não sofrer mais brigando com a balança. Meu muito obrigado ao Prof e seguimos firmes"

"Sempre fiz dieta e exercício de todo tipo desde os 13 anos. Nesse processo eu NUNCA me senti magra, sempre me senti mal porque queria um padrão que não era meu.

Foi aí que entrou a Mobilize em minha vida! Aprendi a me alimentar melhor e ter uma rotina prazerosa de exercícios. Não é fácil, mas é um trabalho interno, e hoje alcancei, estou saudável, muito mais disposta pro dia a dia e me amo como eu sou. Meu muito obrigado aos professores pela paciência, conselhos e treinos incríveis."

 "Sempre busquei o exercício pensando em emagrecer, cansei de me matricular na academia, ia nos primeiros meses e depois desistia. Tinha preguiça, arranjava desculpas e me sentia desmotivada de ter que fazer o treino da ficha ou ficar correndo na esteira.

Em 2018 vi o pessoal da Mobilize no meu prédio e decidi me arriscar. Encontrei um esporte mais dinâmico e que me trazia muito mais motivação do que a musculação. Além disso, o Gabriel me ajudou a mudar meu estilo de vida, inserindo os treinos no dia a dia sem focar só no emagrecimento. Aprendi que o exercício não deve ser um mártir, que estou ali cuidando de mim e indo atrás do meu melhor."

 "A atividade física sempre fez parte da minha vida, mas em 2013 tive uma lesão medular que me deixou sem confiança e insegura para treinar na academia, onde o mundo da “perfeição” impera, visto que não conseguiria fazer muitos movimentos e algumas limitações deveriam ser respeitadas.

Quando comecei a treinar com a Mobilize tinha algumas inseguranças que foram derrubadas a cada treino,  e pra mim o diferencial é a paciência e expertise em lidar com mulheres. Respeitando nosso corpo e nossas limitações e apoiando quando é preciso. Hoje consigo fazer movimentos que havia perdido e um ganho inexplicável de qualidade de vida."

" Sempre tive problema com peso, e sou uma pessoa chata para escolher profissionais quando preciso de uma ajuda. Posso dizer que o Gabriel é HIGH level. Professor paciente, educado e que sempre está ali para tirar dúvidas relacionadas ao meu processo. E é esse o diferencial, ele faz além do escopo, me ajudando a desconstruir a urgência de emagrecer, construindo um novo estilo de vida."