Como surgiu e quem está por trás da Mobilize?

A Mobilize foi idealizada por dois professores que notaram um padrão de comportamento de suas clientes que os buscavam sempre com a urgência de emagrecer ou mudar seu físico a qualquer custo. Essa neura as levava a um caminho torturante, onde deixavam de comer milhões de coisas e se matavam nos treinos ficando horas na academia pra compensar as "jacadas" do final de semana. Mas o final do processo era sempre o mesmo. Frustração!

Isso nos fez repensar a forma como o exercício deve ser transmitido. Hoje vemos muita gente se "torturando" 2 ou 3 vezes na semana indo para academia, quando deviam estar celebrando isso como um momento de lazer e autocuidado.

Somos apaixonados por movimento e temos o esporte no nosso DNA, sabemos que o movimento faz parte da saúde humana, ajudando a regular e reverter vários problemas que hoje são comuns na sociedade. Então nossa missão é trazer mais leveza, motivação, descontração aos treinos, e ao mesmo tempo desconstruindo a ideia de que treinar só serve para emagrecer ou deixar com físico ideal.

O treino, a dieta, os bons hábitos são parte de um processo de mudança de estilo de vida que traz mais saúde, disposição e autoconfiança, deixando de ter uma relação negativa com seu próprio corpo para ter uma relação de respeito e amor.

Mas veja bem. Não é que não ligamos para o físico, ele é importante também, mas não pode ser o principal. 

Hoje vibramos quando uma aluna diz que não sente mais dores, ou que está mais disposta no dia a dia, ou que está mais confiante para sair e se relacionar com pessoas. Isso para nós é tão ou mais importante do que peso e medidas, porque sabemos que estão evoluindo buscando o melhor delas.