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Bem vinda ao Vitaliza Mulher
Liberte seu Potencial Feminino, Transforme sua Vida e Redefina Seu Exercício como Puro Auto Cuidado!
PARA QUEM?
Dedicado a mulheres que sentem que merecem mais e que chegou a hora de investir em si mesmas para viver uma vida mais plena e saudável.
Que estão cansadas da frustração de buscar o corpo perfeito e agora mais do que nunca desejam cuidar mais da saúde, ter uma rotina saudável e envelhecer bem, sem radicalismo e pressão.
como funciona o vitaliza
O Vitaliza tem como objetivo ajudar mulheres a iniciarem uma nova rotina saudável, com doses diárias de Endorfina através do Método Endorfine. Entendemos a importância de uma abordagem completa para o seu bem-estar, e por isso que oferecemos acompanhamento de nutricionista e Personal Trainer.
A Nutri Thaisa Zanette está aqui para ajudar na sua jornada de nutrição, fornecendo conhecimentos e recursos valiosos para ajudá-la a fazer escolhas alimentares mais saudáveis. NÃO É um plano alimentar, que vai dizer o que pode ou não comer. Nossa abordagem é te ajudar a compreender melhor suas necessidades nutricionais e aprender a fazer escolhas alimentares inteligentes no seu dia a dia.
Como funciona o acompanhamento nutricional:
- Orientação: A Thaisa fornecerá orientações para te ajudar nos seus hábitos alimentares
- Material de apoio: Você terá acesso a uma variedade de materiais educativos em formato de PDF e vídeos, abordando tópicos como planejamento de refeições, dicas para fazer compras e muito mais.
- Suporte: Estaremos sempre disponíveis para responder as suas perguntas e fornecer suporte adicional sempre que necessário através do grupo do Whatsapp.
Nosso Personal Gabriel Morales está aqui para te ajudar para que seus treinos sejam muito mais dinâmicos e motivadores, podendo treinar onde quiser!
- Treinos personalizados: O Gabriel desenvolverá um plano de treinos de 30 minutos para o grupo, porém com adaptações individuais de informações da anamnese online.
- Acompanhamento remoto: Você receberá seus treinos e orientações por aplicativo (MFIT), com vídeos da execução de todos os movimentos.
- Suporte e ajustes: Professor estará disponível no Whatsapp para esclarecer dúvidas e ajustar os treinos conforme necessário.